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Vollständige Liste der Ansprechpartner der DLRG Lübeck e.V. findest du hier .
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Die Ausbildung bei der Lübecker DLRG wird groß geschrieben, vor allem wenn es um das sichere Schwimmen geht. Nachfolgend finden sich die zukünftig geplanten Termine.
Bitte beachten Sie, dass auch aufgeführte Ausbildungsveranstaltungen schon ausgebucht sein können, da für einige Ausbildungen Wartelisten geführt werden. Bitte wenden Sie sich in jedem Fall an die Geschäftsstelle.
Für Fragen steht Ihnen die Technische Leiterin Ausbildung zur Verfügung.
Sichere SchwimmerInnen ab 12 Jahren, die Retten lernen möchten
Grundlegende Techniken des Rettungsschwimmens erlernen
Mit dem Rettungsschwimmabzeichen in Bronze und einem Erste-Hilfe-Kurs kannst Du Dich im Sommer auf unserer Jugend-Wach- und Freizeit-Station in Beidendorf als Wachhelfer:in anmelden.
Badeanzug bzw. Badehose (bitte keine Bikinis oder weite Schwimmshorts!), Duschzeug, Badelatschen
Für das DLRG-Schwimmen gilt folgende Regelung:
Da bei einem Rettungsschwimmkurs Partnerübungen wichtiger Bestandteil der praktischen Ausbildung sind, behalten wir uns vor, an Tagen mit solchen Übungen am Einlass zusätzlich Selbsttests mit allen Teilnehmern durchzuführen. Rechtzeitiges Erscheinen wird daher vorausgesetzt.
Prüfungen: Die theoretische Prüfung erfolgt mittels bundeseinheitlicher Fragebögen und umfasst den Nachweis folgender Kenntnisse: Atmung und Blutkreislauf; Gefahren am und im Wasser; Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbst- und Fremdrettung); Vermeidung von Umklammerungen; Hilfe bei Verletzungen und Ertrinkungsunfällen, Hitze- und Kälteschäden; Aufgaben und Tätigkeiten der DLRG,
Praktische Prüfungen: 200 m Schwimmen in höchstens 10 Minuten, davon 100 m in Bauchlage und 100 m in Rückenlage mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit, 100 m Schwimmen in Kleidung in höchstens 4 Minuten, anschließend im Wasser entkleiden, Drei verschiedene Sprünge aus etwa 1 m Höhe (z.B. Paketsprung, Schrittsprung, Startsprung, Fußsprung, Kopfsprung), 15 m Streckentauchen, 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen, zweimal Tieftauchen von der Wasseroberfläche, einmal kopfwärts und einmal fußwärts, innerhalb von 3 Minuten mit zweimaligem Heraufholen eines 5-kg-Tauchrings oder eines gleichartigen Gegenstandes (Wassertiefe zwischen 2 und 3 m), Fertigkeiten zur Vermeidung von Umklammerungen sowie zur Befreiung aus Halsumklammerung von hinten und Halswürgegriff von hinten, 50 m Schleppen, je eine Hälfte mit Kopf- oder Achselschleppgriff und dem Standard-Fesselschleppgriff, Kombinierte Übung, die ohne Pause in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist: 20 m Anschwimmen in Bauchlage, hierbei etwa auf halber Strecke Abtauchen auf 2 bis 3 m Wassertiefe und Heraufholen eines 5 kg Tauchrings oder eines gleichartigen Gegenstandes, diesen anschließend fallen lassen und das Anschwimmen fortsetzen; 20 m Schleppen eines Partners, Demonstration des Anlandbringens, 3 Minuten Durchführung der Herz-Lungen-Wiederbelebung (HLW)
Sichere SchwimmerInnen ab 12 Jahren, die Retten lernen möchten
Grundlegende Techniken des Rettungsschwimmens erlernen
Mit dem Rettungsschwimmabzeichen in Bronze und einem Erste-Hilfe-Kurs kannst Du Dich im Sommer auf unserer Jugend-Wach- und Freizeit-Station in Beidendorf als Wachhelfer:in anmelden.
Badeanzug bzw. Badehose (bitte keine Bikinis oder weite Schwimmshorts!), Duschzeug, Badelatschen
Für das DLRG-Schwimmen gilt folgende Regelung:
Da bei einem Rettungsschwimmkurs Partnerübungen wichtiger Bestandteil der praktischen Ausbildung sind, behalten wir uns vor, an Tagen mit solchen Übungen am Einlass zusätzlich Selbsttests mit allen Teilnehmern durchzuführen. Rechtzeitiges Erscheinen wird daher vorausgesetzt.
Prüfungen: Die theoretische Prüfung erfolgt mittels bundeseinheitlicher Fragebögen und umfasst den Nachweis folgender Kenntnisse: Atmung und Blutkreislauf; Gefahren am und im Wasser; Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbst- und Fremdrettung); Vermeidung von Umklammerungen; Hilfe bei Verletzungen und Ertrinkungsunfällen, Hitze- und Kälteschäden; Aufgaben und Tätigkeiten der DLRG,
Praktische Prüfungen: 200 m Schwimmen in höchstens 10 Minuten, davon 100 m in Bauchlage und 100 m in Rückenlage mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit, 100 m Schwimmen in Kleidung in höchstens 4 Minuten, anschließend im Wasser entkleiden, Drei verschiedene Sprünge aus etwa 1 m Höhe (z.B. Paketsprung, Schrittsprung, Startsprung, Fußsprung, Kopfsprung), 15 m Streckentauchen, 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen, zweimal Tieftauchen von der Wasseroberfläche, einmal kopfwärts und einmal fußwärts, innerhalb von 3 Minuten mit zweimaligem Heraufholen eines 5-kg-Tauchrings oder eines gleichartigen Gegenstandes (Wassertiefe zwischen 2 und 3 m), Fertigkeiten zur Vermeidung von Umklammerungen sowie zur Befreiung aus Halsumklammerung von hinten und Halswürgegriff von hinten, 50 m Schleppen, je eine Hälfte mit Kopf- oder Achselschleppgriff und dem Standard-Fesselschleppgriff, Kombinierte Übung, die ohne Pause in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist: 20 m Anschwimmen in Bauchlage, hierbei etwa auf halber Strecke Abtauchen auf 2 bis 3 m Wassertiefe und Heraufholen eines 5 kg Tauchrings oder eines gleichartigen Gegenstandes, diesen anschließend fallen lassen und das Anschwimmen fortsetzen; 20 m Schleppen eines Partners, Demonstration des Anlandbringens, 3 Minuten Durchführung der Herz-Lungen-Wiederbelebung (HLW)
Legende:
Terminserie,
Lehrgang,
Wachplan,
Freigegebener Termin
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